小儿节气推拿之小寒-小儿推拿于丹

“小寒”节气保健开始啦！!1月5日为小寒节气

【小儿节气推拿之小寒】

中医认为寒为冬季的主气，小寒又是一年中最冷的时节。寒为阴邪，易伤人体阳气，寒主收引凝滞。所以，虽然小寒养生包括的内容很多，但基本的原则仍是《黄帝内经》所载：“春夏养阳，秋冬养阴。”冬日万物敛藏，养生就该顺应自然界收藏之势，收藏阴精，使精气内聚，以润五脏。

由于疫情原因小寒节气不能推拿的宝宝们可以在家泡泡药浴哦

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